Planning des cours
Rendez-vous sur votre compte pour réserver une séance.
Joseph Pilates
Dès 1945 Joseph Pilates insistait sur le fait que notre volonté ne devrait pas être dominée par les actions réflexes de nos muscles, qui, au contraire, devraient lui obéir. Il définissait sa méthode comme la recherche d’une coordination du corps, du mental et de l’esprit. Pour lui, la forme physique était un préalable au bonheur.
Nous rejoindre
50 rue pierre Curie, 78470 Saint-Rémy-lès Chevreuse. Parking facile et gratuit.
L’accueil se fait 10 mn avant les cours.
Attention bug GPS avec le n°50, programmez le 48 rue Pierre Curie, puis entrez par le 50.
Sarah Portiche, Directrice du centre et auteure
Elle a appris la méthode Pilates, avec des professeurs formés aux méthodes Stott Pilates, Boulder, Peak Pilates, Jérôme Andrews, Wendy Leblanc Arbuckle, ainsi qu’avec la littérature publiée dans le domaine. Fin 2021, elle cumulait 19 ans de pratique personnelle de la méthode, et 16 ans pour son enseignement.
Tél. : 09 61 59 31 82 (sans répondeur) – Parking facile et gratuit.
